Sublime_enigma A través de nuestra alimentación podemos hacer cambios significativos en nuestra salud, por ello aprovechar de ellos para ciertas situaciones especificas nos vendrá convenientemente bien, a continuación una lista de alimentos los cuales desintoxicaran tu organismo, mejorando y regulando sus funciones
Aguacate: por su contenido de antioxidantes, bloquearan la retención de radicales libre en el cuerpo los cuales ocasionan desde envejecimiento prematuro hasta cáncer
Semillas de Apio: estas contienen más de 20 sustancias antiinflamatorias (también se recomienda consumir el apio en sí)
Ajo: el ajo tiene propiedades especiales para acabara con las bacterias, hongos y virus, se recomienda consumirlo natural y fresco ya que un proceso de cocción puede hacer que pierda propiedades
Cítricos: son excelente depuradores de la sangre, además que tiene una función desintoxicante en el hígado, protegen de gripa, tos y otras enfermedades gracias a su alto contenido de vitamina C
Manzana: Contiene un alto contenido de fibra lo cual ayudara a regular las funciones intestinales y gástricas
Arándanos: esta fruta ayuda a eliminar inflamaciones, actúan como antibióticos y bloquea bacterias existentes en el tracto urinario
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